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拍婚纱照的时候如何保持体力？-都江堰婚纱摄影

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都江堰婚纱摄影

准备要拍摄婚纱照的新人们注意啦！拍摄婚纱照可不是一个轻松活哦！甚至可以说，拍婚纱照，其实是一个“重体力”活！为什么这么说呢？

因为现在大部分婚纱摄影套系的行程，都是在一天时间内完成，你想想，一天的时间，要拍四五套衣服，四五个场景，摆各种姿势，有时候为了拍摄效果，拍一张照片要反复跳好多次，所以真的是又忙又累，甚至有时候要拍摄两个外景，那就更累了。那么，如何在有限的时间，有限的体力的限制下，拍出最美的自己呢？

都江堰婚纱摄影小编今天为您带来拍婚纱照的时候如何保持体力的攻略，一起来看看体力不好怎么才能拍出完美状态的婚纱照吧！

第一点：充分的休息

在拍摄前一天甚至前几天，保证自己充分的睡眠和合理的饮食，调整好自己的状态，以最好的状态去迎接最美的自己吧~~

拍摄前一天还可以舒舒服服的泡一个热水澡，放松自己，排解疲劳。

第二点：服装的挑选

服装对拍摄效果的影响是非常大的，然而服装对体力的影响也是巨大的，有些婚纱美则美矣，却厚重十足，想想一下穿着一套镶满水钻，还带着长长的拖尾的婚纱，拍摄的时候会有多累吧！简直相当于负重训练了。

所以，挑选服装的时候最好挑选一些轻薄的婚纱，比如露肩婚纱、露背婚纱或是短裙摆的婚纱，正好现在也是夏天，将你最美丽的一面展示出来吧！

当然，那种例如大拖尾的婚纱也不是不能选，但是不要都选，毕竟我们要拍摄好几套服装呢，有一套这种的就可以啦！其他服装去选择轻薄的婚纱或者是便装就好啦~

第三点：鞋子和道具

拍婚纱照的时候女生一般不要直接穿高跟鞋，又耗费体力又不舒服，穿一双舒服合脚的运动鞋就好，也不用担心会不好看，拍摄婚纱照的时候一般是不会拍摄到鞋子的，大部分情况是被婚纱遮挡着的，或是不会被镜头拍摄到。但是虽然不用穿，最好还是带一双，以防备不时之需。

道具在拍摄婚纱照时也是非常重要的，像头冠、饰品或者其他各种为婚纱照做点缀的东西都可以视作是道具，在挑选道具的时候不光要考虑场景、风格的搭配，最好也选择比较轻便的东西，比如扇子、墨镜、遮阳伞等。

第四点：补充能量

饿了就吃……不打广告，但是这点也非常重要，尤其对一些容易低血糖的新人来说，这是必须准备的东西，提前准备好牛肉干、巧克力等小食品，在疲惫的时候补充一些能力，不论是对体力的补充还是对身体的犒劳都是非常必要的。

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